Les matelas de 90×190 cm conviennent aux personnes un peu plus petites qui n’ont pas besoin de la longueur habituelle de deux mètres. Avec une largeur de 90 cm, l’utilisation en petits lits simples ainsi qu’en lits doubles comme « demi-matelas » est envisageable.
Bien sûr, il ya aussi un bon choix pour cette taille quand il s’agit des matériaux à partir desquels le matelas a été fait. Il est important de les adapter à ses propres habitudes et besoins de sommeil afin de permettre un sommeil vraiment réparateur et régénérateur pour le corps.
A qui est destiné le matelas 90×190 ?
Le matelas de 90×190 cm de cette variante, comme son nom l’indique, est fait d’une mousse souple qui n’est pas durcie par la chaleur pendant la production. L’avantage des matelas en mousse froide de 90×190 cm est qu’ils s’adaptent très rapidement à la position du corps et qu’ils fonctionnent également sans bouger, ce qui en fait un bon choix pour les personnes agitées. Le noyau du matelas se caractérise par une très bonne isolation thermique, c’est pourquoi ces matelas promettent encore un climat agréable en hiver. D’autres aspects positifs de la mousse froide sont sa longue durée de vie, son faible poids mort et son risque d’allergie. L’inconvénient est l’odeur souvent désagréable après le déballage, aussi ces matelas ne peuvent être utilisés qu’avec un sommier à lattes, ce qui donne une stabilité supplémentaire.
Même avec une taille de 90×190 cm, le noyau de ressort est l’un des matériaux traditionnels. On distingue les ressorts ensachés, les ressorts ensachés et les ressorts Bonell. Ces derniers sont des ressorts en acier en forme de spirale, tandis que les ressorts en forme de poche sont logés dans des « poches » spécialement conçues à cet effet – ils offrent une plus grande élasticité de pointe. De plus, des couches de rembourrage sont utilisées pour empêcher les ressorts d’être sentis à travers le matelas. Outre l’élasticité ponctuelle élevée, la robustesse et le très bon climat ambiant sont d’autres avantages. Des désavantages peuvent être montrés surtout avec des matelas à ressorts bon marché par des bruits et une plus mauvaise élasticité de point.
Les matelas en latex de 90×190 cm sont principalement constitués d’un mélange de caoutchouc synthétique et naturel. Ils sont considérés comme très doux et câlins, ne font pas de bruit et sont particulièrement populaires auprès des personnes allergiques. Plus la proportion de matériaux naturels est élevée, meilleure est l’élasticité ponctuelle. Des inconvénients peuvent être constatés, par exemple, dans l’élimination de l’humidité, qui fait que le linge de lit absorbe plus rapidement l’humidité, surtout dans le cas de personnes qui transpirent beaucoup. De plus, les coûts d’acquisition s’installent définitivement dans le segment de prix haut de gamme, souvent sans que les avantages de cette catégorie ne puissent compenser cela.
Les matelas en mousse Visco de 90×190 cm promettent une élasticité ponctuelle élevée et un excellent soulagement de la pression. Le matériau a été conçu à l’origine pour une utilisation dans l’espace. Il s’adapte à la forme du corps et se « souvient » de lui afin de pouvoir y réagir plus spécifiquement. De plus, le tissu devient plus doux, plus il se réchauffe. Il en résulte un « effet d’apesanteur » pendant le sommeil, dans lequel le matelas semble incroyablement doux, tout en offrant un très bon soutien pour les muscles et le squelette humain. En raison de l’évier mou, ces modèles ne conviennent pas nécessairement aux personnes qui dorment sur le ventre ou qui ont un poids corporel élevé. De plus, l’élasticité thermique n’est pas recommandée pour les dormeurs agités ou les chambres très froides.
Le degré de dureté indique, comme son nom l’indique, à quel point un matelas est ferme ou mou. C’est donc toujours un critère important en ce qui concerne le poids corporel et la sensation de sommeil. Il est important de choisir ce degré de dureté en fonction de la position de sommeil préférée et de votre propre poids corporel, car c’est le seul moyen d’assurer un soutien optimal de la colonne vertébrale. Il n’existe pas de normes légales pour les degrés de dureté, de sorte qu’il peut y avoir des différences entre les fabricants, tant au niveau du classement que de la perception d’un seul degré de dureté. Habituellement, pour les personnes entre 81 et 100 kg, le degré de dureté 3 est recommandé, pour celles pesant plus de 101 kg, le degré de dureté 4 est sélectionné, les poids légers jusqu’à 80 kg peuvent atteindre le degré de dureté 2. Comme une tendance, les dormeurs abdominaux devraient avoir tendance à avoir un degré plus ferme de dureté de sorte que la colonne vertébrale ne s’affaisse pas reposant sur l’abdomen.
Il est important de s’assurer que le type de matelas est compatible avec le sommier à lattes. Tous les matelas ne conviennent pas aux sommiers à lattes réglables !
Votre propre position de sommeil joue toujours un rôle élémentaire. Les dormeuses de ventre sont bien conseillées avec des ressorts ensachés et de la mousse froide, les dormeuses de dos avec des ressorts ensachés et de la mousse viscose. Les dormeuses latérales peuvent encore ajouter du latex, tandis que les dormeuses très agitées « changent de couche » s’agrippent à un noyau de ressort en poche ou à de la mousse froide.
Bien entendu, le degré de dureté doit également être pris en compte, d’autant plus qu’il n’est pas légalement normalisé, c’est-à-dire que des différences peuvent apparaître. Il est également important que cela ne soit pas choisi trop fermement, c’est mieux en cas de doute que trop mou, mais toujours pas idéal.
Cette taille ne convient qu’aux personnes qui ont un peu rapetissé, sinon leurs pieds vont rapidement dépasser d’une longueur de 1,90 mètre. De plus, la largeur de 90 cm est recommandée de deux façons, d’une part si ce matelas fait partie d’une construction de lit double composée de deux matelas et d’autre part si le lit est très étroit – comme dans votre premier appartement ou dans un appartement étudiant. Habituellement, cependant, une largeur de 90 cm dans les lits simples devrait être perçue comme trop étroite, du moins comme une solution permanente. Les lits de 1,80 m de large, très appréciés, peuvent donc très bien être remplis dans des lits partenaires.
Un sur-matelas doux peut ramollir un matelas trop dur, mais il ne fonctionnera pas dans l’autre sens ! Ainsi, le sur-matelas devrait fournir un confort supplémentaire sans avoir à remplacer complètement le matelas. Il aide également à prévenir la contamination de la surface et peut également éliminer les « fissures du visiteur » souvent gênantes. Enfin, de nombreuses feuilles peuvent être mieux remontées et plus fermes sur les sur matelas les moins hauts.
